Neuer Trendalarm! Mit Bräunungsspray zauberst du im Nu eine Sommerbräune auf deinen Körper – ganz ohne UV! Sag Hallo zu streifenfreier, sonniger Haut.
Du willst deiner Haut einen sonnengeküssten Glow verpassen, ohne sie dem schädlichen UV-Licht auszusetzen? Bräunungsspray, auch bekannt als Self-Tanner oder Spray-Tan, ist hier dein bester Buddy. Diese Wunderwaffe ist eine Flüssigkeit, die Dihydroxyaceton (DHA) enthält – einen Wirkstoff, der eine chemische Reaktion mit den Aminosäuren in deiner Haut auslöst. Das Ergebnis? Ein temporärer Bräunungseffekt, der dich wie frisch aus dem Urlaub aussehen lässt.
Die Magie des Bräunungssprays liegt in seiner Einfachheit. Es ist ein schneller, unkomplizierter Weg zu einer schönen Bräune ohne Sonnenbrand-Gefahr. Perfekt für alle, die im Winter nicht aussehen wollen wie ein Ghostbuster oder einfach keine Zeit für ausgiebige Sonnenbäder haben. Zudem kannst du mit einem Bräunungsspray gezielt arbeiten, um bestimmte Körperbereiche zu betonen oder einen gleichmäßigen Teint zu erzielen.
Bräunungssprays gibt’s in verschiedenen Schattierungen, von „Ich bin gerade aus Cornwall zurück“-hell bis „Zwei Wochen Bali“-dunkel, und in diversen Formaten, sei es als Aerosolspray, Schaum oder Lotion. Also egal, ob du ein blasser Hauttyp bist, der sich nach etwas Farbe sehnt, oder einfach deine existierende Bräune verstärken möchtest – für jeden gibt es das passende Produkt.
Das Leben ist kein Ponyhof, und auch Bräunungssprays sind nicht ohne ihre Tücken. Fangen wir mit den guten Nachrichten an: Der offensichtlichste Vorteil ist die schnelle und sichere Bräune ohne schädliche UV-Strahlung. Kein Risiko für Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung oder – noch schlimmer – Hautkrebs. Außerdem ist der Bräunungsprozess reversibel. Wenn dir das Ergebnis nicht gefällt, wartest du einfach ein paar Tage, und die Bräune verblasst.
Ein weiterer Pluspunkt ist die Gleichmäßigkeit, die das Spray bietet. Wer kennt es nicht – du kommst vom Strand, und dein Körper sieht aus wie ein Patchwork-Quilt. Mit Bräunungsspray kannst du solche ungleichmäßigen Bräunungen vermeiden. Zudem ist es eine tolle Option für Events, wenn du schnell eine Bräune brauchst, weil dein Outfit es einfach verlangt.
Aber nun zum Klartext: Es kann eine ziemliche Sauerei sein. Einsprühen ohne Flecken und Streifen erfordert Übung und die richtige Technik. Zudem variieren die Ergebnisse je nach Hauttyp, und manchmal kann der Geruch des DHA ein wenig… naja, gewöhnungsbedürftig sein. Und nicht zu vergessen, der temporäre Bräunungseffekt verlangt regelmäßige Anwendung, wenn du einen dauerhaften sommerlichen Teint wünschst.
Lass uns in die Welt des perfekten Spray-Tans eintauchen! Beginne mit einem Peeling einen oder zwei Tage vor der Anwendung. Dadurch wird abgestorbene Haut entfernt und die Oberfläche für das Bräunungsspray vorbereitet. Denk daran: Glattes Terrain ist der Schlüssel zu einer gleichmäßigen Bräune.
Jetzt bist du bereit für’s Einsprühen. Halte das Bräunungsspray etwa 15 cm von deiner Haut entfernt und sprühe es in gleichmäßigen, kreisenden Bewegungen auf. Starte mit den Beinen und arbeite dich nach oben vor. Wichtig: Vermeide zu viel Produkt an Ellenbogen, Knien, Handgelenken und Knöcheln – diese trockenen Bereiche nehmen mehr Farbe auf. Nach dem Auftragen: Hände waschen, um orange Palmen zu vermeiden!
Warte nach der Anwendung mindestens 10 Minuten, bevor du dich anziehst, damit das Spray trocknen kann. Vermeide Wasser und Schweiß für die nächsten paar Stunden, damit die Bräune sich optimal entwickeln kann. Wenn du das Gefühl hast, die Bräune sei zu intensiv, kannst du sie mit einem feuchten Tuch leicht abdämpfen, bevor sie vollständig eingezogen ist.
Im Dschungel der Selbstbräuner ist es manchmal schwer, den Überblick zu behalten. Hier sind drei Bräunungsspray-Marken, die 2023 absolut auf dem Vormarsch sind und die Herzen der Sonnenhungrigen höherschlagen lassen.
St. Tropez gehört schon lange zu den Favoriten und bringt auch dieses Jahr wieder eine beeindruckende Palette von Produkten heraus. Von leicht bis dunkel, mit zusätzlicher Feuchtigkeitspflege oder schnelltrocknend – diese Marke hat für jeden etwas im Angebot. Bondi Sands aus Down Under bringt den australischen Sommer direkt zu dir nach Hause – und das mit einem angenehmen Kokosduft! Ihre Produkte sind bekannt für eine einfache Anwendung und lang anhaltende Ergebnisse.
Ein neuer Stern am Bräunungshimmel ist die Marke Cocoa Brown, die mit ihrer 1 Hour Tan Mousse die Welt im Sturm erobert hat. Wenn du wenig Zeit hast und eine schnelle, zuverlässige Bräune möchtest, solltest du hier zugreifen. Pluspunkt: Der Preis ist unschlagbar und die Qualität überzeugt.
Die häufigsten Stolpersteine beim Spray-Tanning sind Flecken, Streifen und unnatürlich aussehende Bräune. Oft liegt’s daran, dass zu viel Produkt auf einmal aufgetragen wird. Weniger ist hier mehr, Leute! Trage lieber dünn auf und wiederhole, wenn nötig, als dich in eine wandelnde Karotte zu verwandeln.
Auch das Vernachlässigen der Vorbereitung – sprich kein Peeling und keine Feuchtigkeitspflege vor der Anwendung – ist ein typischer Fauxpas. Dadurch kann das Bräunungsspray nicht gleichmäßig einziehen, und das Ergebnis sieht fleckig aus. Der letzte häufige Fehler ist mangelnde Geduld. Die Bräune braucht Zeit, um sich zu entwickeln. Wer zu früh duscht oder schwitzt, wäscht den Traum von der perfekten Bräune buchstäblich den Abfluss hinunter.
„Und, wie lange kann ich mit meiner sexy Bräune prahlen?“, fragst du dich wohl. Nun, normalerweise hält der Zauber eines Bräunungssprays etwa 4 bis 10 Tage an. Aber wie bei einem guten Netflix-Marathon hängt die Dauer von deinen persönlichen "Einstellungen" ab – also deinem Hauttyp, deiner Hautpflege und natürlich davon, wie oft du duscht, badest oder ins Schwimmbad hüpfst.
Deine natürliche Hauterneuerung spielt ebenfalls eine Rolle. Die Hautzellen erneuern sich alle 28 Tage, was bedeutet, dass deine Bräune mit jeder abgestorbenen Hautzelle langsam verblasst. Das klingt jetzt vielleicht ein bisschen wie Biologieunterricht, aber es ist gut zu wissen, wenn du planst, deine Bräune länger zu rocken.
Und seien wir ehrlich, auch Schweiß und Reibung sind nicht die besten Freunde deiner künstlichen Bräune. Wenn du also viel Sport treibst oder eng anliegende Klamotten trägst, musst du dich möglicherweise früher von deinem Tan verabschieden. Aber keine Sorge, ein bisschen Pflege und ein paar Tricks können die Haltbarkeit deutlich verlängern.
Um deine Bräune länger zu halten als das Interesse an deinem letzten Tinder-Date, gibt es ein paar Kniffe. Erstens: Feuchtigkeit ist dein Freund. Halte deine Haut mit reichhaltigen Lotions und Ölen geschmeidig. Dadurch verlangsamt sich die Hauterneuerung etwas, und deine Bräune bleibt länger erhalten.
Zweitens: Vermeide lange Bäder, heiße Duschen und Chlorwasser. Das kann den Bräunungsprozess beschleunigen. Also, wenn du das nächste Mal in der Wanne liegst und dir die Poren ausdünstest, denk an deinen Tan. Drittens: Benutze beim Duschen eine sanfte Seife und vermeide harte Peelings, um nicht unnötig Hautzellen zu entfernen.
Ein weiterer Tipp ist, nach ein paar Tagen eine leichte Schicht Bräunungsspray aufzutragen, um die Bräune aufzufrischen. So kannst du eventuelle Unebenheiten ausbessern und die Farbe auffrischen. Und, nicht zu vergessen, trink viel Wasser. Hydrierte Haut hält die Bräune besser.
Nachdem du dich erfolgreich in eine bronzene Göttin verwandelt hast, ist es wichtig, deine Haut richtig zu pflegen. Das Bräunungsspray kann der Haut Feuchtigkeit entziehen, deshalb solltest du ihr nach der Anwendung extra Liebe geben. Verwende feuchtigkeitsspendende Produkte, die Aloe Vera oder Hyaluronsäure enthalten, um die Haut zu beruhigen und zu nähren.
Vermeide harte Peelings oder abrasive Handschuhe, die deine mühevoll aufgetragene Bräune abrubbeln könnten. Wenn du exfolieren musst, dann wähle ein sanftes Peeling, das deine Haut nicht irritiert. Und ein kleiner Tipp von mir: Manchmal hilft auch ein bisschen Babyöl im Badewasser, um die Haut geschmeidig und die Bräune strahlend zu halten.
Denke auch daran, dass deine Haut nach dem Bräunungsspray empfindlicher sein kann. Verwende daher milde Reinigungsprodukte und achte darauf, dass du deine Haut nicht durch zu heißes Wasser oder zu aggressive Handtücher reizt. Let’s keep that glow going!
„Aber sieht meine Haut nicht schon gebräunt genug aus? Brauche ich jetzt noch Sonnenschutz?“ – Definitiv ja! Auch wenn du aussiehst, als hättest du gerade zwei Wochen in der Karibik verbracht, bietet das Bräunungsspray keinen UV-Schutz. Deine Haut ist genauso empfindlich gegenüber Sonnenbrand und anderen Schäden durch UV-Strahlung wie vorher.
Es ist super wichtig, dass du weiterhin einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor verwendest, wenn du rausgehst, um deine Haut zu schützen. Trage den Sonnenschutz über deinem Bräunungsspray auf, sobald es vollständig getrocknet ist. Und denk dran: Regelmäßig nachcremen, besonders nach dem Schwimmen oder Schwitzen!
Hier noch ein paar Antworten auf brennende Fragen, die mir oft begegnen: Wird Bräunungsspray meine Kleidung färben? Es sollte nicht, vorausgesetzt, du lässt das Spray vollständig trocknen, bevor du dich anziehst. Kann ich mich nach dem Spray-Tanning schminken? Ja, nachdem das Spray getrocknet ist, kannst du dein Make-up auftragen. Und zu guter Letzt: Kann ich mit Bräunungsspray schwimmen gehen? Kurz nach der Anwendung solltest du Wasser meiden, aber sobald die Bräune entwickelt ist, spricht nichts gegen einen Sprung ins kühle Nass – nur nicht zu oft, sonst verblasst der Effekt schneller.
So, das war eine ordentliche Ladung Infos zum Thema Bräunungsspray für den Körper. Ich hoffe, ich konnte dir helfen, dich auf deinem Weg zur perfekten Bräune zu navigieren. Bleib geschmeidig und rock deine Bräune mit Stolz, aber vergiss nicht, deine Haut gut zu pflegen und sie vor der Sonne zu schützen!
26. März 2024 
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