Ein Hauch von Sommer das ganze Jahr? Mit Spray Tanning kein Problem! Ich teile meine Erfahrungen – von bronze-glänzender Haut bis zu lustigen Pannen!
Du möchtest also eine sonnengeküsste Haut, aber ohne die Risiken, die das herkömmliche Sonnenbaden oder Solarium so mit sich bringt? Dann ist Spray Tanning definitiv einen Blick wert! Es ist die schnelle und sichere Art, eine schöne Bräune zu bekommen, ohne sich den UV-Strahlen aussetzen zu müssen. Du sparst Zeit und Deine Haut dankt es Dir.
Jetzt fragst Du Dich sicher: Wie funktioniert das Ganze? Also, beim Spray Tanning wird eine spezielle Bräunungslösung auf die Haut gesprüht, die Dihydroxyaceton (DHA) enthält – ein Zucker, der mit den Aminosäuren in der Haut reagiert und sie bräunlich färbt. Keine Sorge, das ist absolut hautfreundlich und von der FDA (Food and Drug Administration) genehmigt.
Das Coole ist, dass das Ergebnis super natürlich aussehen kann. Du bekommst eine gleichmäßige Bräune, ohne die gefürchteten Streifen oder Flecken, die man vom Selbstbräuner kennt. Zudem kannst Du den Bräunungsgrad wählen, der zu Dir passt, was uns auch gleich zum nächsten Punkt bringt.
Die Wahl des Farbtons ist entscheidend für ein natürlich aussehendes Ergebnis. Zu dunkel und Du wirkst wie frisch aus der Toasterröhre gehüpft, zu hell und keiner sieht den Unterschied. Die goldene Mitte ist das Ziel. Meist bieten Studios verschiedene Intensitäten an – von "leicht gebräunt" bis "tiefenbräune".
Ein kleiner Tipp: Schau auf Deinen Hautunterton. Hast Du einen kühlen Unterton, also eher bläuliche Adern, dann sind Bräunungslösungen mit einem leichten Rosé-Stich ideal. Bei einem warmen Unterton, also grünliche Adern, eignen sich Produkte, die eher ins Goldene gehen.
Und ganz wichtig: Sei realistisch. Wenn Du im Winter das Studio betrittst und aussiehst, als kämest Du gerade aus einem zweiwöchigen Karibikurlaub, könnte das etwas unnatürlich wirken. Also, fange lieber etwas leichter an und steigere Dich, wenn nötig. Es ist einfacher, nachzudunkeln, als zu helle Stellen nachzuarbeiten.
Die Vorbereitung ist das A und O für ein perfektes Spray Tanning-Ergebnis. Beginne etwa 24 Stunden vorher mit einem Peeling. Dadurch entfernst Du abgestorbene Hautschüppchen und sorgst für eine glatte Oberfläche. Die Bräunungslösung kann so gleichmäßiger einziehen.
Rasieren oder Wachsen sollte auch einen Tag vorher erfolgen, damit sich die Haut bis zur Bräunung wieder beruhigen kann. Vermeide am Tag des Termins das Auftragen von Lotionen, Deodorants oder Parfüms. Diese Produkte können die Wirkung des Bräunungsmittels beeinträchtigen und zu einer fleckigen Bräune führen.
Kleidungstechnisch ist weniger mehr. Enge Kleidung kann die frische Bräune verschmieren. Also pack Dir was Lockeres ein, in dem Du nach der Sitzung nach Hause schlurfen kannst. Und am besten sind Sachen, bei denen es nicht so tragisch ist, wenn sie ein wenig Farbe abbekommen.
Im Studio angekommen, wirst Du meist in eine private Kabine geführt. Dort ziehst Du Dich aus – wie viel, entscheidest Du. Oft gibt es Einwegunterwäsche oder Du kannst Deine mitbringen. Dann wirst Du in die richtige Position dirigiert, manchmal gibt es auch eine spezielle Haltung, die Du einnehmen sollst, damit alles gleichmäßig wird.
Eine geschulte Person oder eine Maschine düst Dich dann mit der Bräunungslösung ein. Keine Angst, das ist kein kalter Wasserstrahl, sondern eher wie ein feiner Nebel. Das Ganze dauert nur wenige Minuten. Danach stehst Du ein bisschen rum, um zu trocknen – sexy Pose inklusive, um keine Abdrücke zu bekommen.
Manche Studios bieten auch eine Beratung an, um den perfekten Farbton für Dich zu finden. Und keine Sorge, es gibt Schutz für Haare, Augen und Lippen, damit die Bräune nur da landet, wo sie hin soll.
Ja, tatsächlich! Du verlässt das Studio nicht als lebende Leinwand, auf der die Bräune erst noch entstehen muss. Die meisten Sprays enthalten einen leichten Bronzer, der sofortige Ergebnisse liefert. Allerdings entwickelt sich die Endbräune erst im Laufe der nächsten Stunden.
Deshalb nicht gleich in Panik verfallen, wenn es anfangs zu dunkel erscheint – das ist meist nur der Bronzer, der dann bei der ersten Dusche größtenteils abgeht. Gib der Haut etwa 8 bis 12 Stunden, um die eigentliche Bräune zu entwickeln, bevor Du urteilst.
Ein weiterer Bonus: Du riechst nach dem Spray Tanning nicht unangenehm. Früher waren diese Produkte oft mit einem strengen Geruch verbunden, aber die Formeln sind mittlerweile sehr verbessert worden. Sicherlich gibt es leichte Düfte, aber die sind meist angenehm und verfliegen schnell.
Also, ewig hält das Ganze natürlich nicht, aber Du kannst mit einer guten Woche rechnen, in der Du wie ein Sonnenanbeter aussiehst. Je nach Hauttyp und Lebensstil kann die Bräune auch bis zu 10 Tagen halten. Die obere Hautschicht erneuert sich ständig, und damit verblasst auch die Bräune allmählich.
Eine regelmäßige, sanfte Pflege kann die Bräune verlängern. Vermeide lange Bäder, Chlorwasser und intensive Peelings. Diese Faktoren können die abgestorbenen Hautschichten schneller lösen und somit die Bräune beschleunigt verblassen lassen.
Ich sage immer: Feuchtigkeit ist der Schlüssel. Eine gut hydratisierte Haut hält die Bräune länger. Also creme Dich regelmäßig ein. Und wenn Du merkst, dass die Bräune nachlässt, keine Panik – ein erneutes Spray Tanning oder ein wenig Selbstbräuner zu Hause können Abhilfe schaffen.
Um die Lebensdauer Deiner Bräune zu maximieren, solltest Du Dich täglich mit einer Feuchtigkeitscreme verwöhnen. Wähle eine, die frei von Ölen ist, da diese die Bräune abtragen können. Und wie gesagt, sanfte Pflege ist angesagt – keine Hardcore-Peelings, die Deine Bräunungsschicht gleich wieder runterrubbelt.
Trinken, trinken, trinken – und zwar Wasser! Hydrierte Haut ist glückliche Haut und hält die Bräune länger strahlend. Die innere Feuchtigkeitspflege ist genauso wichtig wie die äußere. Also, stell Dir eine Wasserflasche neben Dein Bett, den Schreibtisch, ins Auto – einfach überall hin.
Und noch ein Geheimtipp: Nach dem Duschen nur sanft abtupfen, nicht rubbeln. Rubbeln könnte die oberste Schicht Deiner Haut mit der wertvollen Bräune entfernen. Sei zärtlich zu Deiner Haut und sie dankt es Dir mit längerer Bräunung.
Ein klassischer Fehler beim Spray Tanning ist das Tragen von Schmuck. Ringe, Armbänder, Uhren – packt das alles weg, sonst gibt’s unschöne Abdrücke. Auch Make-up solltest Du vorher entfernen, denn das kann ebenfalls zu einem ungleichmäßigen Ergebnis führen.
Ein weiterer häufiger Fauxpas ist das unmittelbare Duschen oder Trainieren nach dem Spray Tanning. Gib der Bräune Zeit, sich zu entwickeln. Schwitzen oder Wasser können die frische Farbe verwischen oder gar wegwaschen.
Und dann ist da noch die Sache mit der Panik, wenn nach ein paar Tagen die Haut beginnt, sich zu schälen und Du meinst, die Bräune flieht. Das ist nur der normale Erneuerungsprozess der Haut. Bleib ruhig und greif nicht zu aggressiven Methoden, um das zu ‚beheben‘ – das könnte alles nur noch schlimmer machen.
Spray Tanning zu Hause kann eine feine Sache sein, wenn Du die Tricks kennst. Wichtig: Nimm Dir Zeit und bereite Dich vor, als würdest Du ins Studio gehen. Peeling, keine Cremes oder Deos vor der Anwendung und natürlich Schutz für Haare und Augen.
Ein großes Do ist, jemanden zur Hand zu haben, der Dir hilft – besonders bei den Rückenpartien. Alleine wird das eine ganz schöne Herausforderung – es sei denn, Du bist ein Gummimensch. Und bitte, investiere in ein gutes Produkt. Billig-Sprays können zu einer fleckigen Katastrophe führen.
Und ein absolutes Don’t: Übertreiben! Besser in mehreren leichten Schichten arbeiten, als alles in einem Rutsch dunkel zu sprühen. Du möchtest ja nicht aussehen, wie nach einem Schlammbad. Gleichmäßigkeit ist der Schlüssel zu einem schönen Ergebnis.
Meine lieben Sonnenanbeter-Imitate, ich sag’s Euch, Spray Tanning ist eine feine Sache. Es gibt Dir diesen frischen, gebräunten Look, ohne dass Du Stunden in der Sonne brutzeln musst. Die Anwendung ist schnell, das Ergebnis umwerfend und bei richtiger Pflege hält die Bräune auch schön lang.
Natürlich ist es kein perfekter Ersatz für das echte Sonnenlicht – Vitamin D und das Wärmegefühl auf der Haut fehlen. Aber wenn es um gesunde Bräune geht, ist es eine tolle Alternative. Ich habe es ausprobiert und bin überzeugt. Natürlichkeit und Haltbarkeit konnten mich beeindrucken.
Also, wenn Du sicher und mit Stil in den Sommer starten möchtest, ist Spray Tanning definitiv eine Option. Wäge die Farbton-Optionen ab, bereite Dich gut vor und genieße dann Deine Bräune, ohne ein schlechtes Gewissen gegenüber Deiner Haut haben zu müssen. Probier’s aus und fühl Dich wie ein strahlender Sonnengott oder eine glänzende Göttin!
26. März 2024 
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