Bock auf Bräune ohne Sonne? Spray Tanning macht's möglich! Aber wie lange bleibt der Glow? Lese hier, wie Du Deine künstliche Bräune rockst!
Spray Tanning ist quasi deine Ticket to Paradise ohne die Risiken eines Sonnenbads. Es handelt sich um eine Bräunungsmethode, bei der eine spezielle Flüssigkeit – das so genannte Tanning-Spray – mittels einer Sprühpistole auf die Haut aufgetragen wird. Das Ergebnis ist eine gleichmäßige, sonnengeküsste Bräune ganz ohne UV-Strahlung. Der Hauptwirkstoff ist meist Dihydroxyaceton (DHA), eine Substanz, die eine Reaktion mit den Aminosäuren in deiner obersten Hautschicht eingeht, das sorgt für den gebräunten Look.
Im Gegensatz zum traditionellen Sonnenbad oder Solarium ist Spray Tanning eine gesündere Alternative, um eine schöne Bräune zu erhalten. Es wird gerne von Menschen genutzt, die schnell und ohne Sonneneinstrahlung braun werden wollen. Zudem ist es die perfekte Lösung für spezielle Anlässe, bei denen man schnell frisch gebräunt aussehen möchte, oder für alle, die den blassen Winter-Teint satt haben.
Spray Tanning ist personalisierbar – das bedeutet, du kannst den Bräunungsgrad wählen, der am besten zu deinem Hauttyp passt. Es gibt verschiedene Tönungen und Intensitäten, von sanftem Glow bis zu tiefem Bronze. So kannst du ganz nach Belieben und Anlass deine Bräune anpassen, ohne auf die natürlichen Bräunungsprozesse deiner Haut Rücksicht nehmen zu müssen.
Die Vorbereitung ist alles! Um das Maximum aus deinem Spray Tan rauszuholen, solltest du deine Haut vorab exfolieren. Damit entfernst du abgestorbene Hautschüppchen und sorgst für eine glatte Oberfläche. Idealerweise solltest du das Peeling etwa 24 Stunden vor dem Tanning durchführen, damit deine Haut genügend Zeit hat, sich zu beruhigen. Auch Haarentfernungen wie Rasieren oder Waxing sollten vor der Tanning-Session erledigt sein, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen.
Hydratisiere deine Haut ausgiebig in den Tagen vor deinem Termin. Eine gut hydratisierte Haut nimmt die Bräunungslösung besser auf und sorgt für ein gleichmäßigeres Ergebnis. Vermeide jedoch das Auftragen von Lotions, Cremes oder Parfüm am Tag des Tannings, denn diese können als Barriere wirken und das Endergebnis beeinträchtigen. Auch Make-up und Deodorant sind tabu, bevor es unter die Sprühdüse geht.
Kleidungstechnisch gilt: Trage weite, dunkle Klamotten zum Tanning-Termin, um Flecken auf der Kleidung und Abrieb zu vermeiden. Enge Kleidung kann zudem die Bräune verschmieren oder abrubbeln. Denk auch an Flip-Flops oder lockere Schuhe, damit nichts auf deinen frisch gebräunten Füßen scheuert.
Ein Spray Tan ist kein Marathonläufer und eher ein Sprinter in Sachen Haltbarkeit. Im Durchschnitt kannst du damit rechnen, dass deine Bräune etwa 7 bis 10 Tage hält. Aber keine Panik, mit der richtigen Pflege und den passenden Maßnahmen kannst du deine Bräune sogar bis zu zwei Wochen lang genießen.
Die Lebensdauer deines Spray Tans hängt stark von deinem individuellen Hauterneuerungszyklus ab. Unsere Hautzellen erneuern sich ständig und etwa alle 28 Tage haben wir eine komplett neue Hautschicht. Da das Spray Tan nur an der obersten Hautschicht haftet, beginnt es zu verblassen, sobald sich die Hautzellen erneuern. Das bedeutet auch, je schneller deine Hautzellen sich erneuern, desto kürzer wird die Bräune halten.
Feiertage wie Weihnachten oder Silvester kommen oft mit der Vorstellung, man müsse so lange wie möglich gebräunt aussehen. Aber sei realistisch: Nach etwa zwei Wochen, selbst mit der besten Pflege, wird die Bräune nachlassen, und du wirst langsam aber sicher zu deinem natürlichen Hautton zurückkehren. Kein Grund zur Traurigkeit – ein neuer Spray Tan ist ja nur einen Termin entfernt.
Ein paar Dinge im Leben liegen außerhalb unserer Kontrolle – das Wetter, die Lottozahlen, und, tja, wie lange unser Spray Tan hält. Aber es gibt durchaus Faktoren, die wir beeinflussen können. Schwitzen, Schwimmen und ausgiebige Bäder können die Lebensdauer deines Tans verkürzen, weil sie die oberste Hautschicht schneller erneuern. Auch die Verwendung von starken Seifen, Duschgelen und Peelings nach dem Tanning solltest du meiden, denn diese Produkte können die Bräune schneller verblassen lassen.
Die Art der Tanning-Lösung und deren Qualität spielen eine große Rolle. Hochwertige Produkte mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen können die Haltbarkeit verbessern, indem sie die Haut geschmeidig halten. Zusatzstoffe wie Alkohol in billigeren Sprays können die Haut austrocknen und damit die Bräune schneller verblassen lassen.
Dein Lifestyle ist ebenfalls entscheidend. Trägst du regelmäßig enge Kleidung, die an der Haut reibt oder arbeitest du in einem Beruf, bei dem du viel mit Wasser in Kontakt kommst, wirst du wahrscheinlich keine Langzeitbeziehung mit deinem Spray Tan führen können. Auch der pH-Wert deiner Haut kann beeinflussen, wie gut das Spray angenommen wird und wie lange die Bräune hält.
Um deine frisch gesprayte Bräune möglichst lange zu behalten, solltest du die ersten Stunden nach dem Tanning besonders beachten. Vermeide Wasser und Schweißbildung für mindestens 4 bis 8 Stunden nach der Behandlung. Das bedeutet: Kein Sport, keine Sauna, keine Dusche und schon gar kein Bad!
Nach der ersten Duschpause ist es wichtig, mit einer sanften Seife zu duschen und den Körper vorsichtig abzutupfen, statt zu reiben. Sei besonders sanft zu deiner Haut – das gilt auch für das Trocknen nach dem Duschen. Trage die Handtücher nicht wie Schmirgelpapier auf, sondern klopfe die Feuchtigkeit vorsichtig ab.
Feuchtigkeitspflege ist dein neuer bester Freund. Verwende täglich eine parfümfreie, feuchtigkeitsspendende Lotion, um die Haut geschmeidig zu halten und die Bräune zu konservieren. Achte darauf, dass du eine Lotion ohne Mineralöle verwendest, da diese die Bräune ablösen können. Trinke außerdem reichlich Wasser – eine gut hydratisierte Haut hält die Bräune länger.
Manchmal sind wir selbst unser größter Feind. Zu den häufigsten Fehltritten, die dazu führen, dass das Spray Tan schneller in die Binsen geht, zählen lange, heiße Bäder oder Duschen und das Scrubben der Haut. Beides fördert die schnelle Erneuerung der Hautzellen und somit das Verblassen der Bräune. Also, Finger weg vom Peeling und den Dusch-Marathons!
Ein weiterer Feind deiner Bräune ist Chlorwasser. Schwimmrunden im Pool können sich negativ auf dein Spray Tan auswirken, denn Chlor ist dafür bekannt, Farbe zu entziehen. Wenn du also nicht auf deine Bahnen verzichten willst, versuche, die Poolzeit zu limitieren und dich sofort danach abzuduschen und einzucremen.
Auch beim Rasieren ist Vorsicht geboten – scharfe Klingen können mehr als nur Haare entfernen, sie können auch die oberste Hautschicht abtragen und somit die Bräune. Benutze daher einen Rasierer mit frischen Klingen und drücke nicht zu fest auf, um deine Bräune zu schonen. Wechsel deine Klingen regelmäßig, um Verletzungen und übermäßige Hautabtragung zu vermeiden.
Nachbesserungen sind wie das Ölwechseln beim Auto – notwendig, um die Maschine am Laufen zu halten. Wenn du merkst, dass deine Bräune anfängt, fleckig zu werden oder ungleichmäßig zu verblassen, kannst du einen Touch-Up-Termin in Betracht ziehen. Meistens ist das nach circa 4 bis 6 Tagen der Fall.
Wie oft du nachbessern musst, hängt von deinem individuellen Hauttyp und deinen Bräunungswünschen ab. Manche Menschen finden, dass eine wöchentliche Nachbesserung das beste Ergebnis liefert, während andere mit einer Auffrischung alle zwei Wochen zufrieden sind. Lass dich von einem professionellen Spray Tan-Techniker beraten, um den besten Rhythmus für dich zu finden.
Wenn du regelmäßig nachbesserst, achte darauf, dass du deine Haut zwischen den Sessions exfolierst und pflegst, um eine Ansammlung der Tanning-Produkte und damit verbundene Unebenheiten zu vermeiden. Zu häufige Nachbesserungen können zu einer ungleichmäßigen Bräune führen, sei also bedacht und nicht über-eifrig mit den Touch-Ups.
Die richtige Pflege entscheidet darüber, ob dein Spray Tan eine flüchtige Sommerromanze oder eine langanhaltende Liebesgeschichte wird. Ein Schlüsselprodukt ist eine gute Feuchtigkeitscreme. Sie hilft dabei, deine gebräunte Haut geschmeidig und die Bräune ebenmäßig zu halten. Greife am besten zu einer Creme ohne Alkohol, da dieser die Haut austrocknen kann und somit den Bräunungsprozess beschleunigt.
Vermeide Produkte mit Ölen, insbesondere Mineralölen, da sie das Tanning-Spray von deiner Haut abtragen können. Achte auch darauf, dass deine Duschgels nicht zu aggressiv sind. Es gibt spezielle Produkte, die für nach dem Tanning entwickelt wurden und die helfen, den pH-Wert der Haut auszugleichen und die Bräune zu bewahren.
Sonnencreme ist auch nach einem Spray Tan ein Muss. Auch wenn du bereits gebräunt bist, ist deine Haut immer noch empfindlich gegenüber UV-Strahlung. Verwende täglich einen Sonnenschutz, um deine Haut zu schützen und die Bräune nicht durch Sonnenbrand zu gefährden. Das trägt zudem dazu bei, dass deine Spray Tan-Bräune nicht durch eine natürliche Bräunung überlagert wird.
Tja, es kommt der Zeitpunkt, an dem jede Bräune sich dem Ende neigt. Wenn du merkst, dass dein Spray Tan verblassen beginnt und nicht mehr den Glow hat, den du liebst, ist es Zeit für die nächste Runde. In der Regel ist das nach etwa 10 Tagen der Fall, kann aber je nach Hauttyp und Pflege etwas variieren.
Bevor du dich wieder dem Spray Tanning hingibst, solltest du deine Haut vollständig von der alten Bräune befreien. Das erreichst du durch ein sanftes Peeling. So vermeidest du, dass die neue Bräune fleckig wird. Gib deiner Haut auch ein paar Tage Zeit, sich zu erholen, bevor du sie erneut dem Tanning-Spray aussetzt.
Denk dran: Deine Haut braucht auch mal eine Verschnaufpause. Wenn du dauerhaft tannst, kann das zu Hautirritationen führen. Gönn deiner Haut zwischen den Tanning-Sessions ein paar Tage Ruhe, um sich zu regenerieren. So bleibt sie gesund und deine Bräune sieht immer frisch und natürlich aus.
Alles hat ein Ende, auch die schönste Bräune. Wenn deine Spray Tan-Bräune ihren Zenit überschritten hat und sich langsam verabschiedet, ist es wichtig, sie sanft zu behandeln. Fange an, deine Haut ein wenig intensiver zu peelen, um die verbleibenden Bräunungsreste gleichmäßig abzutragen und deine Haut auf die nächste Tanning-Session vorzubereiten.
Feuchtigkeit bleibt auch in der Abschlussphase das A und O. Verwende weiterhin deine feuchtigkeitsspendende Lotion, um die Haut geschmeidig zu halten und ein fleckiges Verblassen zu minimieren. Trinke ausreichend Wasser und behandle deine Haut gut – sie wird es dir mit einem schönen, gleichmäßigen Teint danken.
Wenn die Bräune schließlich ganz verschwunden ist, ist es Zeit für eine Bewertung. Wie hat dir die Farbe gefallen? Wie war die Haltbarkeit? Nutze diese Infos, um beim nächsten Mal eventuell Anpassungen vorzunehmen – sei es die Farbtiefe zu verändern oder einen anderen Vorbereitungs- und Pflegeprozess auszuprobieren. So wirst du mit jedem Spray Tan erfahrener und kannst immer bessere Ergebnisse erzielen.
26. März 2024 
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